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亲子运动有哪些呢【关注健康】

发布时间:2019-09-12 21:51:54 阅读: 来源:颚式破碎机厂家

每年幼儿园到了一定的时间就会举行一个亲子活动,亲子活动就是为了让孩子和家长们一起参加活动,让孩子和大人们融入在一起,做一些感兴趣的运动,这样的运动是可以提高孩子的兴趣,也可以培养父母和孩子之间的感情,但是每年到了这个时候也是很多老师不知道如何来选择亲子运动的时候,那么亲子运动有哪些呢?

1.邀请孩子进行开汽车的游戏,可以载客人(两人一个),也可以单独自己一个人开。

2.当小朋友选好以后,告诉孩子汽车有时快、有时慢。快的时候用跑的、慢的时候用走的,并示范跑与走的动作,让孩子自由调整步伐。注意事项:1.由于有些时候需要跑步,因此在游戏前,爸妈们要注意场地是否够大,避免孩子因为不小心互相碰撞或是撞到家具而受伤。

游戏2 城堡大战反复练习扔球的动作,让孩子感受破坏与重组的趣味,同时宣泄紧张与焦虑的情绪。适合年龄:3-6岁准备道具:小球、积木若干个。

游戏说明:1.爸爸和妈妈先邀请孩子一起拿积木盖一座城堡,等城堡盖好之后,告诉孩子要进行一个丢炸弹的游戏。

2.爸爸妈妈和小朋友轮流拿球攻击城堡,直到城堡倒塌为止。

3.大家一起再把城堡盖起来,或许也可以想想,盖成怎样的城堡比较不容易被打垮。

4.再轮流用球攻击。

注意事项:

1.鼓励孩子多多练习丢。孩子的力道或许不足,可以考虑让孩子站前面一点,并帮助他们学习如何瞄准目标物。

2.如果用的是纸积木,可以请孩子迭得高高的再享受倒塌的乐趣,但如果是实心的积木,则高度不宜高于90公分,避免掉落时碰伤孩子。

3.在丢球前一定要告知孩子,不可以将球丢到别人身上。游戏3 小小飞行员这个游戏可以增进手臂的肌耐力、发展平衡感及协调性,并加强孩子对空间的认识。

适合年龄:4-5岁准备道具:滑板、粗绳、可以当成目标的物品、可系绑绳子的固定物。

游戏说明:

1.请小朋友以伏卧的姿势,将腹部贴在滑板上,用双手及手臂的力量拉动滑板,使滑板自由活动。

2.选择一地点放置目标物,让孩子绕着目标物滑行且不能碰到目标物。

3.将粗绳放在地上,一端系在固定物上,滑板放在粗绳上,让小朋友手攀着绳子前行或后退。

这些就是关于这个亲子运动的相信做法,还有关于这个亲子运动的项目,如果大家想要学的话,那么就可以按照这样的方法来做,其实亲子运动还有很多种,这个也可以让家长们自己来想,比如说经常在家里面跟孩子做的,亲子运动主要是为了提高孩子的兴趣,做一些有意义的就行了。

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