当归黄芪膏是一种中药制剂,常用于调理女性身体,促进血液循环和提升免疫力。它主要由当归和黄芪这两种中药材制成,配合着其他辅助材料熬煮而成。下面是一种较为常见的当归黄芪膏的做法,供参考:
所需材料:
1. 当归:10克
2. 黄芪:10克
3. 川芎:10克
4. 白芍:10克
5. 红枣:10颗
6. 红糖:适量
7. 水:适量
步骤:
1. 将当归、黄芪、川芎、白芍洗净备用。注意,若你购买的中药材是整块的,则需要先将其捣碎。
2. 将洗净的红枣剪成两半,去掉核。
3. 将砂锅装满水,加入当归、黄芪、川芎、白芍和红枣。放入砂锅前可以将黄芪用冷水泡2小时,以便软化。
4. 将砂锅置于火上,先用大火煮沸,然后转小火煮1-2小时。期间需不时搅拌,以免粘锅。
5. 煮至水量剩下原来的1/3时,加入适量的红糖搅拌均匀。注意,红糖的加量可以根据个人口味调整。
6. 停火,将煮好的当归黄芪膏倒入干净的容器中。待其冷却至室温后,再盖上盖子放置于冰箱中冷藏保存。
当归黄芪膏的服用方式:
每天服用2-3次,每次饭前半小时服用。每次服用一勺即可。
需要注意的是,当归黄芪膏虽然是一种天然的中药制剂,但并不适合所有人群。孕妇、产妇、**期间、正在服用其他药物的人群,以及有慢性疾病的人群在服用之前,最好先咨询医生的建议。此外,对于食材过敏的人群,也应当谨慎服用。
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情