鸡蛋胡萝卜饼是一道营养丰富而美味的家常菜肴。既可以作为主菜,也可以作为早餐或下午茶的小吃。它的做法简单,原料易得,下面将详细介绍如何制作鸡蛋胡萝卜饼。
所需材料:
1. 鸡蛋:3个
2. 胡萝卜:2根
3. 面粉:适量
4. 盐:适量
5. 黑胡椒粉:适量
6. 油:适量
步骤一:准备工作
1. 将鸡蛋打入一个大碗中,加入适量的盐和黑胡椒粉。打匀,备用。
2. 胡萝卜削皮,然后用刨丝器将其刨成细丝。也可以用刀将胡萝卜切成薄片,再剁成细丝。
3. 将刨好的胡萝卜丝放入鸡蛋液中,搅拌均匀。
步骤二:加入面粉
1. 逐渐加入适量的面粉,搅拌均匀,使得鸡蛋液和面粉充分融合。
2. 根据面粉的吸湿能力和鸡蛋的大小,调整面粉的数量,使得最后的面糊能够粘在勺子上但不至于太稠。
步骤三:烹饪饼状
1. 将平底锅加热,倒入适量的油。
2. 取一勺面糊倒入锅中,用勺背稍微摊平,使其成为薄饼状。
3. 中小火煎煮,待底部煎至金**后,再翻面继续煎,直到两面金黄。
步骤四:煎至金**
1. 将煎好的饼取出沥油,待稍微冷却后切块即可。
2. 可以将饼切成小块,搭配蘸酱食用,也可以作为主菜搭配米饭食用。
这道鸡蛋胡萝卜饼营养丰富,鸡蛋提供了高质量的蛋白质,胡萝卜富含维生素、矿物质和纤维,而面粉则提供能量。它不仅味道鲜美,而且制作简单快捷。可以根据个人口味的喜好,加入适量的调味料,如葱花、姜末等,以增加风味。无论是早餐、午餐、晚餐,或是下午茶,鸡蛋胡萝卜饼都是一道美味可口的选择。希望大家尝试制作,并分享给您的家人和朋友。
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